Дальнобойщик: работа или профессиональный спорт

 

Дороги, которые мы выбираем. "Русский Экспресс" продолжает публикацию записок дальнобойщика Елены Жидковой, которая, не претендуя на истину в последней инстанции, просто высказывает личную точку зрения советского врача анестезиолога-реаниматологa, волей судьбы выбравшего в Канаде профессию водителя тяжелых грузовиков.

 

«На лугу, на лугу стоит миска творогу...» 

Запоры у людей - явление обычное, начиная с грудного возраста. Детям под такие стихи делают массаж животика по часовой стрелке - по направлению движения в толстом кишечнике... 

Дети растут и, если становятся водителями, то автоматически входят в зону повышенного риска колоректальной онкологии со своим процентом от общего числа заболевших - от 600 тысяч новых случаев, регистрируемых каждый год, большая часть из которых со времён минувшего века приходится на индустриально развитые страны: США, Канаду и Евросоюз. Глядя в будущее, настораживает увеличение числа случаев злокачественных опухолей в толстом кишечнике дальнобойщиков в последние годы.

 

При росте тенденции колоректальный рак может стать профессиональным заболеванием водителей грузоперевозок на длинные дистанции. Эта опасная патология считается полиэтиологической, вызываемой множеством причин, которые можно разделить на две основные группы: наследственность и образ жизни. Родню не выбирают, но чтобы сработал генотип необходимы «благоприятные» условия бытия человека, в первую очередь стиль жизни, питание и окружающая среда. Две группы сливаются в образ жизни, зависящем от дисциплины тракера, на нём и остановимся.

 

«Благоприятными» условиями для развития рака толстой кишки являются механические повреждения, яды, включая токсины белкового гниения и канцерогены, а также маленькая скорость прохождения остатков переработанной пищи. Случаи, когда водитель прикасался к деталям с металлическими опилками, затем, не помыв руки, взялся за бутерброд, и у него начался воспалительный процесс в кишечнике, перешедший со временем в колоректальный рак, рассматривать не будем...

 

В последнее время появились публикации о прямой связи малоподвижного образа жизни и злокачественных опухолей толстого кишечника. Любое умеренное движение, оказывающее механическое воздействие на кишечник водителя, является массажем, активирующим перистальтику, а отсутствие такого движения ведёт к запорам и белковому гниению.

 

По этой причине массаж живота дальнобойщикам должен оплачиваться OHIP. А пока водителям следует пользоваться услугами платных массажистов или обходиться своими силами. Одним из полезных процедур для работы ЖКТ является приём горячей ванны после трапезы, а ещё лучше – с гидромассажем... 

 

«Экзамен для меня всегда праздник, профессор!» 

Последнюю статью я закончила и отослала из отеля Best Western Big Country Inn в редакцию «ТЭ» 16 июня. Бассейн в этом отеле хороший, но без джакузи... 

После разгрузки-загрузки выехали из Калифорнии в Торонто через 38 часов после прибытия... В штате Вайоминг постоянно что-то случается: то в 5 утра тревога, предупреждающая о вооружённом водителе на чёрном «форде» с разбитым задним стеклом – видимо, отстреливался; то ветер задует до 55 миль в час плюс порывы, они и опасны.

 

Снизили скорость, спящий развернулся: ноги по ветру, голову против ветра, на голову каску – в таком положении переворот не страшен. Нам сказали, что дальнобойщик должен быть немножко каскадёром. Возможно, но у некоторых тракеров «побывать» в роли каскадёра получается только один раз...

 

В норме время между прибытием на разгрузку и выездом после загрузки для «коммандос» не должно превышать суток, а в нашем случае получилось 38 часов. Мы понимали, что это проверка на выдержку – время сейчас неспокойное, поэтому не возмущались и с честью прошли тест. Выпадание из цикла в старом рейсе – повод всё начать в новом.

 

Начали. Но компания тоже порадовалась за нас и для уверенности провела повторный экзамен - в следующем рейсе нас продержали в Калифорнии уже 62 часа, сдвинув недельный цикл сразу на двое суток.

 

А ведь первые полгода имели длинный рейс каждую неделю... Расстроились, конечно, тут газета под руку попалась – в 19:00 балет Gala Performance. По концертам Лас-Вегаса ходим, а свои шоу в Торонто пропускаем, и вдруг такая возможность! Рано обрадовались - выезд назначили на 22:00, в компанию нужно прибыть за час до старта, значит, можем не успеть... 

 

Не было бы экскурсий, да простои помогли 

С такими проверками сталкивались и в других местах «службы». Возмущались первое время, потом махнули рукой и решили использовать время ожидания грузов для путешествий. 

Получая в пятницу информацию о загрузке в понедельник (через 60 часов), сразу заказывали билеты через «Экспедию» - и в аэропорт. Так мы побывали на Багамах, на Аляске, на Гавайях, на острове Баффинова Земля, в мексиканском Монтеррее (на автобусе), не говоря уже о городах Канады и США, куда не ездили на траке...

 

Если бы, например, после прибытия в Лос-Анджелес на разгрузку в среду утром компания сообщила о грузе в Торонто на пятницу, мы бы купили билеты на самолёт в Гватемалу для очередного ознакомления с историческими местами обитания и бытом древней цивилизации майя. Но всё время приходилось ждать то разгрузку, то загрузку - сняли на двое суток отель Best Western Orchard Inn, там в джакузи и вспомнила про массаж кишечника... 
 
Попали в струю... 

Возле одиноко стоящего отеля среди садов находится кафе «Гриль», владелец которого - охотник на медведей. Мы тоже когда-то охотились... 

В этом хлебосольном кафе можно купить всё необходимое для праздника даже бессолевым вегетарианцам...

 

Прямоугольный бассейн расположен с запада на восток возле навеса перед входом в спальный комплекс – всё продумано и горизонтально, и вертикально. У забора мягкие «шезлонги»-раскладушки. Над двумя столами - крыша «зебра» возле круглой ванны джакузи. С юга – навес перед входом в отель, тень от которого покрывает половину бассейна в течение всего дня.

 

Северная сторона представлена деревьями магнолий с белыми цветами, восточная – секвойей и тремя соснами, западная - пальмами пяти сортов.

 

А пение тропических птиц напомнили Гавайи – словами не передать!.. «Периметр» бассейна и джакузи – 50 метров, как вокруг трака с трейлером. Муж за двое суток пробежал лёгким бегом 145 кругов – больше 7 км, чередуя бег с плаванием. Я – меньше, у меня другой формат отдыха...

 

В шестиместном джакузи понравилась струя: не сплошным потоком, как обычно, а ударным – для отбивного массажа. Если подогнуть правую голень и сесть напротив струи соответствующим боком, затем пройти по середине живота и закончить левой стороной тела, то получится хороший массаж толстого кишечника по часовой стрелке, как и рекомендуют врачи... 

(Продолжение следует).